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寒流來襲,要怎樣讓自己起床呢!我自己研究了一套方法。

1:起床前先把暖氣打開一會,房間暖暖的,起床比較不痛苦。
2:把床頭燈打開。
3:把收音機打開。
(這樣房間暖暖的,又很明亮還有音樂,會比較有精神起床)

從昨天晚上開始實行.........

睡醒了後,睡眼惺忪的把暖氣打開,等房間暖了後,把床頭燈打開。坐在床上發呆,接著把音響打開。

好不容易爬起床,果然我的方法不錯,起床比較沒那麼痛苦,套上外套,坐在梳妝台前發呆一會後,想起今天鬧鐘沒響,拿起鬧鐘看一眼.......鬧鐘壞掉了,停在一點多,再發呆一會,腦筋清楚一點後,再仔細看著鬧鐘,秒針會動耶!那........現在真的是一點多。

厚!耍什麼寶呀!現在真的是一點多,為什麼我會醒過來,而且以為真的要去上班了?在爬回床上去睡,早上真的該起床的時候,昨天的步驟全部都跳過沒做。


睡眠不足的我今天一整天都好想睡-.-

延伸閱讀; 告別賴床



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    kacyhsu 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()